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El día de hoy, queremos hablar sobre los beneficios de los ejercicios de bajo impacto. Los cuales son aquellos que no ejercen un impacto fuerte y […]
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Lesión de ligamento cruzado anterior (LCA) El ligamento cruzado anterior es un tejido que conecta el fémur con la tibia a la altura de la rodilla. […]
01/04/2023
La relación del sueño y el deporte Bien es sabido que tener buenos hábitos del sueño es de suma importancia para nuestra salud mental y física. […]
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Dolor muscular. El dolor muscular es un problema muy común en la sociedad moderna. Desde deportistas hasta trabajadores de oficina, todos pueden sufrir de molestias musculares […]
01/02/2023
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12/01/2023
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01/12/2022
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01/11/2022
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17/10/2022
¿Por qué acudir con un médico del deporte? Es muy conocido que ciertos atletas después de tener lesiones tienen prohibido cualquier tipo de actividad física. Este […]